太阳又惹祸 多晒雀斑多

　　改善雀斑，是美容护理一个相当普遍的问题。　　雀斑，是美容上的一大问题，它可出现在身体任何部位的皮肤，以脸部最普遍，这令许多人烦恼不已，于是，有些人不惜花大笔钱去购买消斑护理品。　　雀斑是怎样形成来的呢?
　　一般来说，人的表皮分为四层，最表层为角质层，往下依次为颗粒细胞层、棘细胞层和基底细胞层，基底细胞层位于表皮最内侧，这层细胞中，含有数量不等的色素细胞，这色素细胞的多寡决定了皮肤色泽的深浅。皮肤色白的人，色素细胞比较少。皮肤色深的人，色素细胞比较多。　　这色素细胞的形态很特殊，有许多枝状突起，突起可以伸入到其它细胞层中去。色素细胞产生黑色素颗粒，并借助细胞突起储存或输送到表皮细胞之间沉积下来。而这些沉积的色素和色素细胞本身，使表皮呈现暗褐色的斑点——即雀斑。　　然而，叫人痛恨的是这色素细胞，为了以减轻紫外线对皮肤的伤害，在日照下会格外“活跃”。日光照射时间越长，色素细胞就越变得活跃，并产生较多的色素颗粒，使皮肤中出现黑色素沉积的状况。　　沉积皮肤中的黑色素，一般在皮肤新陈代谢作用下被消除，但由于色素细胞可以不断产生新的色素，因此，表皮中总是沉积有一定量的色素。　　所以，从生理学角度来看，是不容易彻底消除雀斑。不过，人类已不断的在这方面进行深入的研究，今日已研制出消斑护理品和消斑护理法，协助改善雀斑的问题，但防晒还是不能忽视的。　　更多精彩内容　请点击39皮肤病频道（实习编辑：陈俊琦）

9个好习惯预防雀斑

　　很多人知道雀斑，但不知道为什么叫雀斑？是不是跟麻雀有关系呢？　是的，名字的确是跟麻雀有关系。准确的说是跟麻雀的卵有关系。见过麻雀蛋的人就应该知道为什么脸上的斑叫雀斑了。
　　准确点来说是：雀斑俗称“雀子”，其由来“面部状若芝麻散在，如雀卵之色”，故称为雀斑。民间的叫法又有很多，"苍蝇屎"
、"土斑"、"蚕沙"（山西）、蒙脸沙（河南）、虼蚤斑（苏浙地区）不等。　　雀斑注意事项　　1、防晒！　　此条非常重要！因为色斑最怕日晒。日光的暴晒或X线、紫外线的照射过多皆可促发色斑，并使其加剧。甚至室内照明用的荧光灯也因激发紫外线而加重色斑，所以可以认为色斑是一种物理性损伤性皮肤病。日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多，色斑形成。夏季日晒充足，色斑活动频繁，斑点数目增多，色加深，损害变大；冬季日晒较少，斑点数目减少，色变淡，损害缩小。由此可知日晒是色斑发生的一必需因素，所以患者应尽量避免长时间日晒，尤其在夏季。
　　2、防止各种电离辐射！　　包括各种玻壳显示屏、各种荧光灯、X光机、紫外线照射仪等等。这些不良刺激均可产生类似强日光照射的后果，甚至比日光照射的损伤还要大，其结果是导致色斑加重。　　3、慎用各种有创伤性的治疗！　　包括冷冻、激光、电离子、强酸强碱等腐蚀性物质，否则容易造成毁容！

伤湿止痛膏一贴多用

　　防晕车晕船晕机：在出发前半小时将伤湿止痛膏剪成一寸见方的小块，贴在肚脐眼或双前臂的“内关”穴位上，可防头晕、呕吐。
　　治头痛：将伤湿止痛膏剪成两厘米见方的小块，贴于头部两侧的太阳穴上，头痛可止。　　牙痛：取伤湿止痛膏贴于患牙相应的面颊部位，3~4小时即可止痛，尤其对风火牙痛有显著效果，且无副作用。　　治气喘：取伤湿止痛膏贴于颈背部脊椎两侧的“肺俞”穴上。　　治感冒发烧：将伤湿止痛膏贴于双侧“曲池”穴上，半小时可退烧，对于儿童疗效更好。　　治胃痛：将伤湿止痛膏贴在剑突下方上腹部偏左处，对胃脘疼痛良效。　　治消化不良：将伤湿止痛膏贴于两小腿“足三里”穴上，对单纯性腹胀腹泻等消化不良症状疗效良好。　　治冻疮：将伤湿止痛膏贴于洗净揩干的患处，每天一次。对未破溃的冻伤引起的皮肤红肿、痒痛效果良好。　　治皮肤皲裂：根据裂口大小，将伤湿止痛膏剪成小块贴于裂口上，两三天可愈合。　　治蛲虫病：夜间11~12时蛲虫爬出肛门产卵，患者会感到肛门奇痒。此时将伤湿止痛膏贴在肛门上，次日揭下，上面可见粘有小虫，每晚一次，连贴一周。　　治鸡眼疼痛：取伤湿止痛膏半块贴在鸡眼上，可止行走时的疼痛。　　治神经性皮炎：取维生素B、维生素C、强的松各等量，研成细末撒在伤湿止痛膏上贴于患处，每日一次。（实习编辑：吴小亚）